Để Bạn Luôn Trẻ Mãi
Phụ đề: Bạn Chỉ Trưởng Thành Hơn Chứ Không Già Đi
Nguyên tác: How To Be Ageless
Tác giả: Suzy Alllegra
Ký hiệu tác giả: AL-S
Dịch giả: Bích Nga, Nhiều Tác Giả, Thiên Kim
DDC: 371.3 - Phương pháp giảng dạy và học tập
Ngôn ngữ: Việt
Số cuốn: 1

Hiện trạng các bản sách

Mã số: 258SB0011043
Nhà xuất bản: Tổng hợp Tp. Hồ Chí Minh
Năm xuất bản: 2005
Khổ sách: 21
Số trang: 173
Kho sách: Thư viện Sao Biển
Tình trạng: Hiện có
LỜI GIỚI THIỆU: ĐỂ BẠN LUÔN TRẺ MÃI 5
hãy khẳng định một ước mơ, một hiện thực một niềm tin mới: "bạn sẽ vượt lên thử thách của thời gian…bạn sẽ luôn trẻ mãi 9
chương 1: hãy tin vào chính mình 11
chương 2: chán thật với chính mình 19
chương 3: hãy sống theo nguyên tắc của bạn 27
chương 4: chịu trách nhiệm với cuộc đời bạn 36
chương 5: tự khẳng định 42
nhìn nhận thực tế 52
chương 6: biết rõ bản thân 53
chương 7: chấp nhận sự tất yếu của lão hoá 62
chương 8: nhận rõ những lựa chọn khôn ngoan nhất 69
chương 9: ưu ái tấm thân của bạn  80
chương 10: chấp nhận và tôn trọng cảm xúc của tuổi cao niên 85
chương 11: gạt bỏ hình ảnh cũ 93
đón nhận những món quà của tuổi tác và sự trải nghiệm 101
chương 12: cam kết với bản thân 102
chương 13: biết ngạc nhiên về cuộc sống 109
chương 14: tạo ra những quyết định thắng lợi 117
chương 15: sống cho hiện tại  126
chuong 16: chắt lọc tinh hoa cuộc sống 132
chương 17: gạt bỏ điều bạn không thích và không thể thay đổi 140
chương 18: giữ mối quan hệ thân tình và thông cảm 149
chương 19: biết ơn từng khoảnh khắc ngắn ngủi 157
chương 20: tin tưởng vào bản thân và những điều kỳ diệu của cuộc sống 165
LỜI CUỐI 171