| LỜI TỰA |
5 |
| LỜI GIỚI THIỆU |
7 |
| |
|
| 1. NHIỀU LOẠI MẤT MÁT |
11 |
| MẤT MÁT ĐẦU TIÊN: SỰ CHÀO ĐỜI |
14 |
| NHỮNG MẤT MÁT CỦA SỰ PHÁT TRIỂN |
16 |
| MẤT BẢN SẮC VĂN HÓA |
18 |
| MẤT MÁT CỦA CẢI VẬT CHẤT |
19 |
| MẤT MÁT NHỮNG MỐI QUAN HỆ TÌNH CẢM |
20 |
| MẤT CĂN TÍNH CÁ NHÂN |
22 |
| MẤT GIÁ TRỊ CON NGƯỜI VÀ TINH THẦN |
23 |
| MẤT SỨC KHỎE |
25 |
| MẤT NHỮNG THỨ CHƯA TỪNG CÓ |
26 |
| MẤT MÁT CUỐI CÙNG: CÁI CHẾT |
27 |
| |
|
| 2. ĐỘNG LỰC CỦA NỖI ĐAU |
29 |
| ĐAU BUỒN VÀ THAN KHÓC |
29 |
| NGUỒN GỐC CỦA ĐAU KHỔ |
30 |
| NHỮNG ĐẶC ĐIỂM CỦA ĐAU KHỔ |
34 |
| |
|
| 3. CÁC YẾU TỐ QUAN TRỌNG TRONG ĐAU BUỒN |
39 |
| NGUYÊN NHÂN CÁI CHẾT |
40 |
| MỐI QUAN HỆ VỚI NGƯỜI ĐÃ KHUẤT |
43 |
| NHỮNG MẠNG LƯỚI HỖ TRỢ BÊN NGOÀI |
47 |
| NHỮNG NỘI LỰC CÁ NHÂN |
51 |
| |
|
| 4. NHỮNG PHẢN ỨNG THÔNG THƯỜNG TRƯỚC MỘT SỰ MẤT MÁT |
55 |
| ĐAU KHỔ: MỘT KINH NGHIỆM TOÀN CẦU |
57 |
| NHỮNG PHẢN ỨNG Ở MỨC ĐỘ THỂ LÝ |
58 |
| NHỮNG PHẢN ỨNG Ở CẤP ĐỘ CẢM XÚC |
62 |
| NHỮNG PHẢN ỨNG Ở CẤP ĐỘ LÝ TRÍ |
71 |
| NHỮNG PHẢN ỨNG Ở CẤP ĐỘ TINH THẦN |
75 |
| NHỮNG PHẢN ỨNG Ở CẤP ĐỘ XÃ HỘI |
82 |
| KẾT LUẬN |
86 |
| |
|
| 5. NHỮNG PHẢN ỨNG BẤT THƯỜNG CỦA SỰ ĐAU KHỔ |
87 |
| NHỮNG CƠ CHẾ PHÒNG VỆ |
88 |
| NHỮNG LOẠI ĐAU BUỒN |
90 |
| ĐAU BUỒN ĐƯỢC DỰ ĐOÁN TRƯỚC |
92 |
| NỖI ĐAU BỊ DỒN NÉN |
94 |
| NỖI ĐAU MÃN TÍNH |
96 |
| NỖI ĐAU BỆNH LÝ |
98 |
| |
|
| 6. NHỮNG NHIỆM VỤ CỦA NGƯỜI ĐANG ĐAU KHỔ |
101 |
| 1. CHẤP NHẬN SỰ THẬT VỀ SỰ MẤT MÁT |
102 |
| 2. TRẢI NGHIỆM SỰ ĐAU KHỔ |
106 |
| 3.THÍCH NGHI VỚI MÔI TRƯỜNG NƠI MÀ NGƯỜI ĐÃ KHUẤT KHÔNG CÒN HIỆN DIỆN |
109 |
| 4.TÁI SỬ DỤNG NĂNG LƯỢNG CẢM XÚC VÀO CÁC MỐI QUAN HỆ KHÁC |
113 |
| |
|
| 7. NỖI ĐAU CỦA NHỮNG TRẺ NHỎ |
119 |
| Ý NIỆM VỀ CÁI CHẾT Ở TRẺ EM |
122 |
| VAI TRÒ CỦA THÔNG TIN |
123 |
| DÙNG NGÔN NGỮ PHÙ HỢP VỚI LỨA TUỔI CỦA TRẺ |
125 |
| THẤU HIỂU NHỮNG CẢM XÚC |
128 |
| THAM DỰ CÁC NGHI THỨC TANG LỄ |
130 |
| NHŨNG TÌNH HUỐNG RỦI RO |
131 |
| CHUẨN BỊ CÁC HÌNH MẪU TÍCH CỰC |
133 |
| NHỮNG GIỌT NƯỚC MẮT CHỮA LÀNH |
134 |
| |
|
| 8. TỪ VỰNG CỦA NIỀM HY VỌNG |
141 |
| DANH MỤC DÀNH CHO NHỮNG NGƯỜI GẶP ĐAU KHỔ |
142 |
| 1. HỌC CÁCH TỪ BỎ |
142 |
| 2.NÓI RA NHỮNG GÌ CẦN CẢM NHẬN |
144 |
| 3.ĐƯA RA NHỮNG QUYẾT ĐỊNH |
146 |
| 4.KIÊN NHẪN VỚI CHÍNH MÌNH |
149 |
| 5.HỌC CÁCH THA THỨ |
150 |
| 6.TÌM ĐẾN NIỀM TIN CỦA CHÍNH MÌNH |
153 |
| 7.TIN TƯỞNG VÀO CHÍNH MÌNH |
156 |
| 8.THIẾT LẬP NHỮNG MỐI QUAN HỆ MỚI |
159 |
| 9.NỞ NỤ CƯỜI TRỞ LẠI |
161 |
| 10.BẮT ĐẦU TRAO BAN |
163 |
| |
|
| 9. TỪ VỰNG VỀ LÒNG THƯƠNG XÓT |
169 |
| DANH MỤC DÀNH CHO NGƯỜI GIÚP ĐỠ |
170 |
| 1. LÀM QUEN VỚI QUÁ TRÌNH ĐAU BUỒN |
170 |
| 2.TRÁNH NHỮNG CỤM TỪ ĐÓNG KHUNG |
171 |
| 3.CHO MỘT NƠI ĐỂ TRÚT NỖI BUỒN |
172 |
| 4.ĐÁNH GIÁ SỰ HIỆN DIỆN |
173 |
| 5.DUY TRÌ CÁC MỐI LIÊN LẠC |
175 |
| 6.NUÔI DƯỠNG NGUỒN LỰC |
176 |
| 7.KHUYẾN KHÍCH CÁC CHỌN LỰA |
177 |
| 8.TÔN TRỌNG TÍNH ĐA DẠNG CỦA PHẢN ỨNG |
179 |
| 9. TRỞ NÊN NHỮNG DẤU CHỈ CỦA NIỀM HY VỌNG |
180 |
| 10.HUY ĐỘNG NHỮNG NGUỒN LỰC CỘNG ĐOÀN |
182 |
| |
|
| 10. GIÁO HỘI VÀ SỰ ĐAU KHỔ |
185 |
| PHỤNG VỤ |
186 |
| LOAN BÁO |
192 |
| PHỤC VỤ TRONG ĐỨC ÁI |
195 |
| KẾT LUẬN |
203 |
Tác giả: Thomas H. Green
Tác giả: Thomas H. Green
Tác giả: Rob Taylerson
Tác giả: Phương Hoài Nhân, OP
